Melatonin bidrar til å redusere innsovningstiden og kan lindre den subjektive opplevelsen av jetlag.

• 1 mg per tablett
• Kortere innsovningstid
• Kan være gunstig ved jetlag
• Vegansk

Melatonin bidrar til å redusere innsovningstiden, og den gunstige virkningen oppnås ved å innta 1 mg melatonin ved leggetid.

Melatonin bidrar også til å lindre den subjektive opplevelsen av jetlag ved inntak av minst 0,5 mg ved leggetid den første reisedagen og deretter noen dager etter ankomst til reisemålet.